Es probable que te guste untar a tu bebé con protector solar y así protegerlo de los rayos dañinos del sol, pero el protector solar no se recomienda en bebés menores de 6 meses. Entonces, ¿cómo se supone que lo puedes mantener a salvo?
Esto es lo que necesitas saber para prevenir las quemaduras solares en los bebés y, dado que ocurren accidentes e imprevistos, cómo puedes tratar una quemadura solar que ya ha ocurrido.
¿Qué son las quemaduras solares para bebés?
Una quemadura solar ocurre cuando tu piel está expuesta a demasiados rayos ultravioleta (UV) del sol. Esto hace que la capa externa de la piel tenga una respuesta inflamatoria, tal como lo haría si tocaras con la mano una superficie caliente.
Dentro de las primeras 4 a 6 horas después de la exposición a los rayos UV, notarás enrojecimiento en el lugar de la quemadura solar. Puede continuar profundizándose durante las primeras 12 horas y puede volverse bastante doloroso.
La piel de todas las personas es vulnerable a los rayos UV, incluso si tienes la piel naturalmente más oscura. Pero los bebés, en particular, se queman con mucha facilidad. Su piel es delgada y delicada, lo que significa que no se necesita tanta exposición al sol para causar daño.
Los bebés tampoco tienen tanta melanina como los niños mayores y los adultos. Esta pigmentación de la piel nos proporciona cierta protección natural frente a los rayos solares.
Hay dos tipos de luz ultravioleta de la que debes proteger a tu bebé: UVA y UVB. Si bien los rayos UVB son el culpable más común de las quemaduras solares, la exposición a los rayos UVA puede causar signos prematuros de envejecimiento, como arrugas y decoloración. Ambos tipos de rayos ultravioleta pueden aumentar las probabilidades de tener cáncer de piel.
¿Cuándo es una emergencia la quemadura solar de un bebé?
La mayoría de las quemaduras solares no requieren tratamiento de emergencia, pero existen algunas formas sencillas de saber si lo necesitan.
Una quemadura de sol que es roja, está caliente y simplemente es incómoda o irritante se puede tratar en casa, según la Academia Estadounidense de Pediatría.
Por otro lado, una quemadura solar que tiene ampollas o causa alguno de los siguientes síntomas debe provocar una llamada inmediata al médico de tu hijo:
fiebre o escalofríos
confusión o letargo
vómitos
malestar general o irritación
Esto podría ser una señal de que tu hijo está deshidratado, tiene un golpe de calor o tiene intoxicación solar y necesita recibir atención médica lo antes posible.
Si la quemadura solar de tu hijo es lo suficientemente leve como para ser tratada en casa, puede ayudarlo a sentirse mejor y acelerar su proceso de recuperación de varias maneras.
Que poner
Puedes aliviar las quemaduras solares de tu bebé con un paño húmedo y frío, aplicado con la frecuencia que necesite. Asegúrate de usar jabones suaves durante la hora del baño; no querrás irritar su piel más de lo que ya está.
También puede ser útil mantener la piel de tu pequeño humectada con un gel de aloe vera o una loción suave para bebés. Trata de evitar todo lo que tenga fragancias, que pueden causar irritación.
Cómo mantenerlos cómodos
Baños fríos, muchos líquidos para hidratarse, ropa suave y liviana: estos remedios sencillos ayudarán en gran medida a que el bebé se sienta cómodo mientras atraviesa las peores quemaduras solares.
Si tu hijo todavía está de mal humor e irritable (o su piel parece hinchada), generalmente puede darle un analgésico de venta libre formulado para niños, siempre y cuando tenga la aprobación de su médico.
En general, el acetaminofeno es seguro para bebés de todas las edades, mientras que el ibuprofeno es seguro para bebés mayores de 6 meses, pero si su hijo tiene menos de 2 años, debes obtener recomendaciones de dosificación específicas de tu pediatra en lugar de confiar en la información del envase.ç
Que evitar
Mientras se cura la quemadura solar de tu bebé, es importante mantenerlo completamente alejado del sol. Su piel es especialmente vulnerable cuando se recupera de una quemadura anterior.
También debe evitar romper las ampollas que aparecen mientras la quemadura solar sigue su curso. Las ampollas reventadas aumentan el riesgo de infecciones cutáneas.
Aunque puede ser tentador, también evita aplicar hielo sobre las quemaduras solares de tu bebé. Cuando están dañadas, su piel es demasiado sensible para manejar una bolsa de hielo. En su lugar, céntrese en compresas frías.
Prevenir las quemaduras solares del bebé
A diferencia de muchas cosas en la vida sobre las que no se puede hacer mucho, las quemaduras solares se pueden prevenir en la mayoría de los casos con suficiente conocimiento.
Pero dado que algunas estrategias de prevención, como untarse todo el cuerpo con protector solar, no son seguras para los bebés muy pequeños, aquí están todas las cosas que los padres pueden hacer para evitar que sus hijos se quemen al sol:
Mantente alejado del sol
Siéntate en lugares con sombra, coloca una carpa o sombrilla que bloquee los rayos UV en la playa y toma descansos frecuentes del sol entre las 10 am y las 4 pm, cuando el sol es más fuerte.
Usa protección UV incluso en días nublados
El hecho de que no pueda ver el sol brillando no significa que no haya rayos ultravioleta que lleguen a su piel. Usa protector solar para ti y tus hijos mayores de 6 meses si planeas estar afuera todo el día, sin importar qué tan nublado esté.
Hablando de cubrirse, tu hijo necesita un sombrero
Cualquier tipo de sombrero con ala, especialmente uno que cubra todo el camino alrededor de la cabeza, puede hacer maravillas para mantener los rayos del sol fuera de la cara de tu bebé.
Utiliza ropa ligera o protectores contra erupciones
Cubrir grandes partes de la piel de tu bebé reduce la cantidad de protector solar que debes aplicar. Si tiene más de 6 meses y puede servir como el principal protector de la piel si tiene menos de 6 meses.
Si hace mucho calor, mantén la ropa ligera y de color claro (piensa en algodón blanco), para que tu hijo no se sobrecaliente. Los trajes de baño con protectores contra erupciones también limitan la necesidad de protector solar.ç
Usa protector solar en bebés mayores
Elija un protector solar con un SPF de 30 o más que proteja contra los rayos UVA y UVB, y asegúrese de aplicarlo cada 90 minutos (más a menudo si su hijo ha estado nadando o sudando).
El protector solar generalmente no se considera seguro para bebés menores de 6 meses, su pequeño tamaño significa que pueden estar expuestos a más sustancias químicas del protector solar que un bebé mayor. Por lo tanto, es mejor mantenerlos completamente alejados del sol.
No olvides las gafas de sol
Los ojos de tu hijo también son sensibles a los rayos ultravioleta. Mejor si usan un par de gafas con cristales tintados,
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