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¿Cuánto necesitas dormir?
La cantidad de sueño que necesitas cambia a lo largo de tu vida. Un bebé puede necesitar hasta 17 horas de sueño cada dÃa, mientras que...
Juan Gimeno
2 nov 20212 Min. de lectura
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La vitamina D puede reducir el riesgo de cáncer colorrectal
Una nueva investigación ha encontrado evidencia de que la vitamina D podrÃa ser una forma económica y fácil de ayudar a prevenir el...
Juan Gimeno
20 ago 20213 Min. de lectura
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Remedios caseros de emergencia para aliviar el dolor de muelas
La mayorÃa de las causas del dolor repentino de dientes son fácilmente tratables por tu dentista, por lo que debes programar una cita de...
Juan Gimeno
22 jun 20213 Min. de lectura
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10 juegos de mesa para ejercitar tu cerebro
Muchas personas han visto disminuir en intensidad el estÃmulo que habitualmente recibÃa su cerebro cuando acudÃan a oficinas llenas de...
Juan Gimeno
21 jun 20214 Min. de lectura
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SÃntomas de un ligamento cruzado anterior lesionado
El ligamento cruzado anterior (LCA) es uno de los cuatro ligamentos principales, o bandas de tejido, que mantiene unidos los huesos de la...
Juan Gimeno
18 may 20213 Min. de lectura
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Tratamientos alternativos para la osteoporosis
El objetivo de cualquier tratamiento alternativo es controlar o curar una afección sin el uso de medicamentos. Algunas hierbas y...
Juan Gimeno
11 may 20213 Min. de lectura
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¿Cuál es la mejor hora del dÃa para tomarse la presión arterial?
Tomarte la presión arterial diariamente puede ser una excelente manera de controlar tu salud. Una de las mejores formas de obtener una...
Juan Gimeno
7 may 20215 Min. de lectura
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Cómo tratar una picadura de mosquito en tu bebé
¿Qué necesitas saber para identificar y tratar las picaduras de mosquitos, además de, con suerte, evitar que tu bebé sea atacado por...
Juan Gimeno
4 may 20214 Min. de lectura
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Serotonina y dopamina: hábitos para mejorar tu estado anÃmico.
Los problemas personales, el estrés, el cansancio y decaimiento son factores que influyen en tu estado de ánimo, por eso algunos cambios...
Juan Gimeno
3 may 20212 Min. de lectura
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4 formas de detener un episodio de fibrilación auricular
Si tienes fibrilación auricular (FA), que es una frecuencia cardÃaca irregular, puedes sentir un aleteo en el pecho o puede parecer que...
Juan Gimeno
29 abr 20214 Min. de lectura
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Cómo saber la diferencia entre migraña y accidente cerebrovascular
La migraña y el accidente cerebrovascular (ACV) son afecciones neurológicas frecuentes, pero ¿existe alguna relación entre estos dos...
Juan Gimeno
26 abr 20213 Min. de lectura
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¿Qué son los espasmos del párpado?
Un espasmo del párpado, o mioquimia, es un movimiento repetitivo e involuntario de los músculos del párpado. Generalmente afectan al...
Juan Gimeno
23 abr 20214 Min. de lectura
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COVID-19 y presión arterial alta: ¿qué debes saber?
La mayorÃa de los casos de COVID-19 son leves, algunos requieren hospitalización, pero también existen determinadas condiciones de salud...
Juan Gimeno
19 abr 20215 Min. de lectura
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COVID-19, variantes y niños
Los niños se han salvado en gran medida durante la pandemia, principalmente porque el coronavirus tiene más dificultades para unirse a...
Juan Gimeno
13 abr 20212 Min. de lectura
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Una guÃa de pulsioxÃmetros para uso doméstico
A medida que la COVID-19 continúa haciendo de la salud una prioridad máxima, los pulsioxÃmetros en el hogar, son una de las formas más...
Juan Gimeno
2 abr 20213 Min. de lectura
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Vitaminas y suplementos para los ojos secos
Alrededor del 7% de las personas adultas sufren la enfermedad del ojo seco, existiendo varias formas de controlar los sÃntomas....
Juan Gimeno
31 mar 20214 Min. de lectura
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6 suplementos que te pueden ayudar con la sequedad vaginal
La sequedad vaginal puede afectar a mujeres de cualquier edad, sin embargo, es especialmente frecuente durante la menopausia y a menudo...
Juan Gimeno
29 mar 20213 Min. de lectura
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Uso de baños públicos durante la pandemia de COVID-19
Aunque se desconoce si los baños públicos juegan algún papel en la transmisión del coronavirus, a continuación te ofrecemos algunos...
Juan Gimeno
26 mar 20212 Min. de lectura
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¿Cuál es la mejor posición para dormir con ciática?
La ciática y otras causas de dolor lumbar pueden tener un efecto devastador en la calidad de su sueño. Los estudios han encontrado que...
Juan Gimeno
26 mar 20214 Min. de lectura
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Soluciones para mejorar la ergonomÃa del espacio de trabajo en tu hogar
El mayor número de personas que trabajan desde casa ha provocado que las lesiones en la espalda, las manos y las muñecas aumenten en este...
Juan Gimeno
23 mar 20214 Min. de lectura
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