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Foto del escritorJuan Gimeno

Cómo elegir la mejor bicicleta estática


Al comprar una bicicleta estática, además de su precio, debes considerar varios factores que te explicamos en este artículo.


Para comenzar, vas a encontrar una gran variedad de formas y tamaños, así que debes asegurarte de seleccionar uno que sea ajustable y se adapte a tu altura y peso.


También debes buscar un modelo que te permita establecer diferentes niveles de entrenamiento y modificar fácilmente la resistencia.


Además, es posible que desees examinar el tipo de asiento, pedales y sistema de transmisión.


Tipos de asiento


Estilo de carrera / competición. Estos asientos son más delgados y permiten un rango de movimiento más amplio.


De gran tamaño. Este tipo proporciona un cojín adicional para una conducción cómoda.


Gel. Con mucho cojín y acolchado, estos asientos ayudan a distribuir tu peso de manera uniforme y sostienen los huesos del asiento.


Pedales


Pedales SPD. Estos pedales mantienen las zapatillas en su lugar y, a menudo, vienen con jaulas ajustables para los dedos.


Pedales Delta. Para usar estos pedales, necesitas calas compatibles con Delta, que se adhieren a cualquier zapatilla de bicicleta de tres tornillos.


Sistema de manejo


Correa. Las transmisiones por correa son generalmente más suaves, silenciosas y duraderas que las cadenas, pero también suelen ser más caras.


Cadena. Las bicicletas con transmisión por cadena suelen ser más asequibles y ofrecen un paseo similar al de una bicicleta para exteriores.


Las bicicletas estáticas varían mucho en precio, así que debes tener en cuenta tu presupuesto cuando compres.


Si estás dispuesto a gastar un poco más, algunas bicicletas están equipadas con una pantalla táctil que puede transmitir clases directamente. Otros tienen un soporte para tableta, que le permite realizar entrenamientos desde una aplicación en su propio dispositivo.


Aquí te ofrecemos las mejores opciones de bicicletas estáticas. Incluimos productos que creemos que son útiles para nuestros lectores. Si compras a través de los enlaces de esta página, es posible que ganemos una pequeña comisión.



Tiene un precio ajustado a la calidad, ya que ofrece una pantalla LCD para conocer el consumo de calorías, el tiempo, la velocidad y la distancia recorrida.


Cuenta con un diseño ergonómico para adaptarla a tu cuerpo e incluye un cómodo asiento de poliuretano, así como pedales antideslizantes que garantizan la seguridad. Gracias a su estructura robusta, es capaz de resistir hasta 150 kg de peso para una larga vida útil.


Su principal desventaja es que tiene volante de inercia de solo 2,5 kg, lo que significa que está indicada para principiantes, por lo que está en desventaja frente a otros modelos profesionales con mayor capacidad.



No es demasiado cara y tiene un sistema de bandas de resistencia con polea oscilante, para entrenar la parte superior del cuerpo al tiempo que pedaleas en una posición cómoda.


Una de las ventajas de este modelo es que trae una pantalla LCD que indica el consumo de calorías y la velocidad. Además, cuenta con unos sensores táctiles que registran las pulsaciones para que conozcas tu ritmo cardíaco en todo momento.


Es posible que tanto los niños como los adultos con una estatura menor a 1,50 m tengan dificultades para alcanzar los pedales aún en el nivel más bajo del asiento.



Si te estás iniciando en el ciclismo de interior y no estás seguro de por dónde empezar, consulta la bicicleta Schwinn IC2.


Cuenta con un volante de 18 kg y pedales SPD dobles, un tipo de pedal que usa clips especiales para mantener los zapatos en su lugar, o jaulas de dedos estándar, según sus preferencias.


También cuenta con un asiento ventilado estilo carrera, manubrios acolchados y una consola LCD que muestra métricas como calorías quemadas, velocidad y tiempo y distancia transcurridos.


Si bien no ofrece una pantalla incorporada, proporciona un soporte multimedia que se puede usar junto con su aplicación de ciclismo favorita.



Las bicicletas estáticas F-Bike de Ultrasport son la solución ideal para quienes desean un entrenamiento de resistencia suave. En el manillar se encuentran sensores de pulso que envían durante todo el entrenamiento el pulso y otros valores actuales a la consola. Los datos evaluados se visualizan de manera clara en la pantalla.


Se pueden realizar sesiones de entrenamiento de forma flexible y se puede regular la dificultad individualmente sin problemas con la ayuda de los diferentes niveles de resistencia. Tanto principiantes como expertos pueden utilizar el mismo aparato; solo tienen que ajustar el cómodo sillín a la posición y altura adecuadas.



Aunque es una de las más caras, ofrece unos sensores táctiles en el manillar, para medir el pulso del usuario y mostrar en la pantalla el estado del ritmo cardíaco.


Resiste hasta 150 kg de peso, ya que tiene un marco de alta resistencia elaborado en acero, por lo tanto, este modelo ofrece una larga vida útil. Asimismo, incorpora un monitor capaz de indicar los datos más importantes durante el entrenamiento.


Esta bicicleta estática no es plegable, por lo tanto, es necesario tomar en cuenta sus medidas exactas antes de hacer la compra, sobre todo si tienes poco espacio en casa.



Soporta un peso aproximado hasta 100 kg. El asiento y el manillar ajustables ofrecen un espacio de conducción más amplio. Los pedales antideslizantes de la bicicleta están equipados con un soporte de bloqueo de pie ajustable y frenos de emergencia para que la experiencia de conducción sea más segura.


El sistema de resistencia ajustable junto con el sistema de transmisión por cadena all-inclusive a ambos lados y la silenciosa polea con siete ranuras aseguran una experiencia de conducción discreta y silenciosa.


Equipada con doble protección en ambos lados. El robusto chasis de acero y el cuerpo principal multitriangular de la bicicleta le dan estabilidad y seguridad durante el uso. Las ruedas fijadas en la estructura tubular delantera permiten mover la bicicleta fácil y cómodamente.


La pantalla LCD indica información como el tiempo, la distancia, el escaneo, la velocidad y las calorías quemadas.


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