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10 alimentos saludables ricos en hierro
El hierro es un mineral y nutriente esencial que cumple funciones importantes en tu cuerpo, siendo su trabajo principal transportar el...
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6 abr 20215 Min. de lectura
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Ejercicios sencillos para prevenir la rigidez de las manos
La rigidez en las manos puede tener diferentes causas y en ocasiones dificultar la realización de tareas diarias. Junto a diferentes...
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5 abr 20215 Min. de lectura
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Una guÃa de pulsioxÃmetros para uso doméstico
A medida que la COVID-19 continúa haciendo de la salud una prioridad máxima, los pulsioxÃmetros en el hogar, son una de las formas más...
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2 abr 20213 Min. de lectura
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Las Cremas Cica: imprescindibles para el cuidado de la piel
Las cremas Cica están alcanzando rápidamente una enorme popularidad como una solución de belleza para personas con piel seca, sensible o...
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1 abr 20212 Min. de lectura
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Vitaminas y suplementos para los ojos secos
Alrededor del 7% de las personas adultas sufren la enfermedad del ojo seco, existiendo varias formas de controlar los sÃntomas....
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31 mar 20214 Min. de lectura
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Come verduras y aumentará tu fuerza muscular
Un nuevo estudio ha descubierto que comer verduras de hoja verde con regularidad puede mejorar la función muscular, lo que a su vez...
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30 mar 20212 Min. de lectura
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6 suplementos que te pueden ayudar con la sequedad vaginal
La sequedad vaginal puede afectar a mujeres de cualquier edad, sin embargo, es especialmente frecuente durante la menopausia y a menudo...
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29 mar 20213 Min. de lectura
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Uso de baños públicos durante la pandemia de COVID-19
Aunque se desconoce si los baños públicos juegan algún papel en la transmisión del coronavirus, a continuación te ofrecemos algunos...
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26 mar 20212 Min. de lectura
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¿Cuál es la mejor posición para dormir con ciática?
La ciática y otras causas de dolor lumbar pueden tener un efecto devastador en la calidad de su sueño. Los estudios han encontrado que...
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26 mar 20214 Min. de lectura
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Manteca de mango: 6 razones para usarla en el cuidado de la piel
La mantequilla de mango, o una crema tópica hecha con aceite de semillas de mango, se está convirtiendo en un suplemento popular para la...
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25 mar 20214 Min. de lectura
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6 Alimentos que puedes usar en tu piel
Varios de los alimentos básicos más comunes en la cocina tienen beneficios para mejorar algunos problemas de tu piel, como la...
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24 mar 20214 Min. de lectura
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¿Cómo afecta el aguacate a tu colesterol?
Los aguacates, además de proporcionar varios nutrientes importantes para el cuerpo, están cargados de grasas poliinsaturadas y...
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23 mar 20212 Min. de lectura
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El mayor número de personas que trabajan desde casa ha provocado que las lesiones en la espalda, las manos y las muñecas aumenten en este...
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23 mar 20214 Min. de lectura
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Rutina para el cuidado de tus labios.
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22 mar 20212 Min. de lectura
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Temporadas de alergia y cambio climático
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18 mar 20212 Min. de lectura
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17 mar 20213 Min. de lectura
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Son diferentes los factores que van a determinar u peso ideal, por lo que para calcularlo de la forma más exacta y correcta posible es...
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16 mar 20214 Min. de lectura
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16 mar 20212 Min. de lectura
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